ご質問いただきました

ESSE ONLIN(毎週土曜日PM4時更新)
50代、「調子の悪いとき」に楽しむ味。お見舞いや差し入れにも最適

Amebaオフィシャルブログ執筆
~日々とこころの日記~(6/27
更新)

なんでも・どちらでもいい 大切なのは……

 

今日はみなさまのお声

……というか

ご質問がありまして

 

下記のお声のように

感じるかたも

いらっしゃるんじゃないかな~と

 

 

~みなさまのお声~

 

先月の電話カウンセリングで

美穂さんと話して

 

「何で〜しなかったの?」

「だから〜言ったでしょ」

家族に言わないように

気を付けようと思ったのですが

 

私が話す事はそればかり

 

言いそうになって

何度も言葉を飲み込みました

 

最近は

飲み込む前に先に発してしまい

「あー また言ってしまった」

となっています

 

これを言い換える

いい言葉があるといいのですが

 

*****

 

言い換えるいい言葉

その理由は

ELM勇気づけ講座

(アドラー心理学勉強会)で

お伝えしています

 

一つのヒントとして

 

逆の立場に立ってみて

 

相手に言われたとき

ご自分は

どう思うのでしょう

 

ご自身だったら

どう反論したくなるのでしょう

 

相手も

そんな気持ちなのかもしれませんね

 

スタイリストの大沢さんが

ゴマ風味たっぷりの

お饅頭を

参加者様に

プレゼントしてくださいました~♬

 

めっちゃおいしかったです

 

不安になったとき【わたしの場合】

 

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①元カリスマ主婦モデルが心理カウンセラーを仕事にするまで。……
②子どもの独立、夫と自分のリタイア。……
③子どもが成長すると冷蔵庫の中はどう変わる?……

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