ふりはらって追い出す
嫌なことや
考えたくないことが
ふっと頭の中に
浮かび上がってくることは
ありませんか？
私は あります～(^^ゞ
これって
自然に起こる事のようで
実は 自分自身で
記憶から選び
引っ張り出しているんですよね
自分で自分を苦しめている
思い出せば
もう一度 傷つく
何度でも
いやな感情を思い出すのだから
やめればいいのに……ね
ということをわかっているからこそ
私自身
心地の悪いことを
頭の中から追い出す方法は
いくつか 持っているつもりです
その一つは
頭の中から
はらい落とすイメージをします
ワンちゃんが頭をブルブルブルと
振るような感じかしら
自分で引っぱって来たものは
自分でふりはらい
追い出してあげる
誰の為でもなく
私の為に……
自分を楽にしてあげたいですよね
福岡お茶会でいただいたプレゼント
マシュマロの中にマロンクリーム
初めてのお味
楽しい 楽しいお菓子だったな～♪
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もう一つのブログ
公開しました
今回は
『福岡お茶会レポート①
～して欲しいことが違う～』
です
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