ESSE　ONLINE（新年1本目！）
50代になった元祖・節約主婦。健康診断が「自分の体」をケアするきっかけに

 

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Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

今！と思った時を先延ばしにしない

 

昨年末の公式ラインにも

書いたのですが

 

今年は　

HPブログや

アメブロの毎日更新

 

週に一度の公式ラインを

 

必須にするのを

一旦　止めようと思います

 

 

つまり

書ける時に書く

 

できない時には

お休みさせていただこうかなと

 

 

というのも

私は書くことが好きで

 

他に

しなくてはいけないことがあっても

 

どちらかというと

書くことを優先しがち

 

ESSEさんの

記事の執筆も好き～

 

 

一方で

今年は　この先の未来に

仕事をしやすいようにする

基盤を整えると決めました

 

体調も管理したい

 

その為には

したいことからではなく　

する必要のあることからする

 

 

今　自分に何が必要か

 

何をした方が

この先につながるのか

 

考えながら

前に進もうと思っています

 

 

昨年末から

今のところは

 

自分と話し合い

 

優先順位を決めて

進めているように思います

 

そんな自分

悪くないかな(*^^*)

 

明日は病院に行きます

 

これも

先延ばしにしない約束を

自分としているところです

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん　今日も講座を

ありがとうございました

 

何年か前に

ベーシック講座等1~3を

受けていた時とは

 

段々と　ものの捉え方や

自分の意識が

変わってきてるなあと思いつつも

 

自分のコンディションが

悪いときなどは

いつもの心のクセが

出たりしてるなあと感じました

 

美穂さんが

「聴くチカ→心を平坦にすること云々」

のお話をされていて

「あーそうだな」と考えていました

 

今日　○○さんと一緒に

学ぶことができて

 

美穂さんが以前

「（○○さんの）あの”間”がいいのよ』と

仰ってたのが少し分かりました

 

自分はついつい

一生懸命語ってしまうのだけど

それって一緒にいる人は

疲れちゃうなあと

 

今日のメンバーは

みんな声のトーンも柔らかで

いいなあと参考になりました

 

たくさんのお菓子

写真に撮ったら

なんかカワイイ♪

 

ご自分との対話で答えを見つける