12月 2021のアーカイブ
+今年も一年 大変お世話になりました+
~ご家族様も ありがとうございます~ 2021年末 最終日(31日) 家族が 数分 一緒に居ることが できるというので 写真を撮りました 撮ったものを見た娘たちが パパが後ろに…
続きを読む*ゆる~い年末*
今日は 私の出先から 車で 家族を一人ずつひろい 最後は皆でお出かけ 車中でのおしゃべりと 激しいツッコミが 楽しかった(^^♪ からの……すき焼き (お肉は 事…
続きを読む・八つ当たりに合ったとき・
ある方が ”八つ当たり”を されたんですって(^^ゞ 自分には 関係のないことで 相手が怒っている でも 怒りの向けどころが たまたま 目の前にいる自分 話し相手になってしまった…
続きを読む私の『分野』ではないこと
家族の中でも その人にはその人の 得意分野があります 先日 夫と娘が 経済や仕事の話をしていました 「ここは私の分野”外”だわ」と そこから離れ 入浴(^^)/ 翌朝 分厚い本を…
続きを読む苦しい時間から得る気づき
時に マイナスなことがプラスを生む ~みなさまからのお声~ 美穂さん 先週はお世話になりました ELM勇気づけ講座最終回は (アドラー心理学勉強会) 今まで感じた事なかった 自分と向き合うこと…
続きを読む聴く人話す人 両方に信じる力が必要
ある日の ZOOMお茶会は 何度も お茶会に 参加してくださっている方が そろった会でした みなさま 過去に ご家庭にあった問題 ご自分ができていなかったこと 今現…
続きを読むマイナスの出来事も ”いい思い出”と話してくれた人
先日のお茶会で 過去のマイナスの出来事と その時の気持ち 数年経った 今のお気持ちを 話してくださった方がいます 『こと』は同じでも その時の自分の気持ちや 状況・受け止め方で…
続きを読む自分の受け止め方で 自分を傷つけていた
~みなさまからのお声~ 美穂さん 先日はありがとうございました 今まで 自分が発する言葉は 意識していましたが 言葉の『受け入れ方』は 意識してなかったことに 気がつきました 自…
続きを読む・買い物を億劫に感じる最近の私・
ここのところ ありがたいことが 続いております♬ お野菜や果物を ちょうだいしまして リンゴ・里芋・大根 ごぼう・山芋・ネギ 材料が 目の前にあると 私も やる気が起きて 喜ん…
続きを読む☆アドラー心理学復習講座☆
『ELM勇気づけ講座』を受講済みの皆様へ 一度学んだ勇気づけの復習に加え アドラー心理学に 再度 目を向ける機会を設けます こちらの講座は一度で 終了するものではなく 今後 何度も開催する予定です その都度…
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