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50代夫婦の「リアルな食卓」。おもちとそばは1年じゅう常備、無理なく食事を楽しむコツ

Amebaオフィシャルブログ
～日々とこころの日記～

 

パステル画講座

 

昨日の熊本の地震

本当に大変な状況です

 

九州のお茶会で

お会いした

皆様のお顔が浮かびました

 

みなさま

どうぞ安全を第一に

 

少しでも

安心して過ごせる時間が

きますように

 

 

＊＊＊＊＊

 

 

昨日は　私自身　

予想もしていなかった

フラッシュバックのようなものが

やってきて

 

自分でも驚きました

 

 

だからこそ

・過去の自分に

　何があり

 

・どういう時に

　どんな気持ちになったのか

 

・自分の不安や悲しさが

　どういう時に反応するのか

 

知っておくことが

大切なんだと

改めて思いました

 

 

とはいえ

カウンセラーなので

 

自分で今できる

対処方法を

ひとつずつ行動に移し

 

早めに

落ち着きを

取りもどしました

 

今後の　皆様との会で

そんなお話も

させていただけたらと思います

 

何かしら

みなさまの

お役に立てたら嬉しいです

 

 

お声をいただいた

パステルも

 

落ち着きを取り戻すため

手を貸してくれるものの

ひとつです

 

 

9月4日（金）PM

ZOOMで

パステル画を開催します

 

ご希望の方は

公式LINEより

ご連絡をお願いいたします

 

お一人でも

開催させていただきます♫

 

 

～みなさまのお声～

 

美穂さん

おはようございます

 

昨日も楽しい時間を

ありがとうございました

 

お母様にもお会いできて

嬉しかったです！

 

パステル画

始めは緊張しましたが

２枚目の時には

少し落ち着いて出来た感じです

 

美穂さんの説明が

とても　わかりやすかったから

だと思います

 

夫と　

遊びに来ていた息子に見せたら

「いいじゃん！いいじゃん！」と

言ってくれました

 

パステル画

雑念が湧いてきたら集中出来て

今の私には

ピッタリかもと思いました

 

それに　なんと言っても

出来上がりが可愛くて

楽しくて

 

これはハマりそうな予感です

またお願いしたいです

 

カラー診断も

楽しみにしております

 

昨日のお母様との話で

もう少し　

母に優しくしようと思いました

 

優しく接した方が

自分自身も楽ですよね

 

後々　

後悔や自分責めが

少なくなるだろうし…

 

昨日はパステル画だけではなく

お母様ともお話しが出来て

とても良い時間を

過ごさせていただいて

本当によかったです

 

それと　美穂さん

５０代過ぎると　身体にも

色々変化がおきてきますよね

 

共に

元気に過ごせるといいですね

 

無理せず　ほどほどに

頑張っていきましょ

 

お母様にも

よろしくお伝えくださいませ

 

 

絵の上手下手は関係ないのが

パステルの良い所

 

「絵が苦手だから～」

 

私自身が

そんな固定観念を

崩してもらいました

 

楽しくできたら

それでいいんだよね(^^♪

 

何より

「できた！」が嬉しい

 

～3連休にパステル画～