ESSE　ONLIN（毎週土曜日PM4時更新）
50代、ニトリで出合った「最高の引き出し」。小さな机に置いたビフォーアフター

Amebaオフィシャルブログ執筆
～日々とこころの日記～（6/14更新）

自覚する・意識するって大事かも～♬

 

今　上級クラスとして

学んでいただいている

実習『聴くチカラ』

 

ここでは

自分自身の

聴き方・話し方

 

感じること

 

気になること

 

できないこと

 

あえて

しないようにしていることにも

向き合う場合があります

 

 

ですから

面白さを感じるときもあれば

苦しさを感じることも

あると思います

 

 

これまでは

自分以外の

誰か

（夫・子ども・親・同僚・ etc)

に向けていた意識を

自分自身に向けていく

 

自分の思いや行動を理解し

上手く付き合うことができると

 

少しずつ

他の人のことも

理解できる余裕が生まれます

 

”理解しようとする余裕”

とも言えるかな

 

「わたしって

こんな気持ちに

なることがあるんだ」

 

ということは

他の人だって

こう思うことがあるよね

 

自分が○○をしたくないのなら

他の人だって

したくないことがあるよね

 

逆に

どんなに反対されても

したいことがあるよね

 

自分の思いに気がつくことで

誰かの思いを

理解できることもある

 

私はそう思っています

 

～みなさまのお声～

『聴くチカラ』5回目

ありがとうございました

 

「自分の感じたこと

考えを脇に置いておいて」

 

ここが私自身

１番克服して行かなければ

ならないところだなと

感じました

 

相手が　

何か

話したそうにしているのに

 

つい

自分のことを話してしまいます

 

間が…沈黙が苦手です

 

「答えを導き出すには

黙っていることも大切」

 

間も会話だと思って

意識しながら

聴いていきたいです

 

笑顔を忘れずに…

 

～あえて意識する～

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抹茶味好みです☆彡

 

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