コロナで自宅にいる時間が 始まってしばらくは　 なんとなく 慣れない感覚の自分がおりました   どう言ったらいいのだろう……   ん～　例えば 毎日お弁当を作っていた時には…

昨日　 納戸の片づけにハマりました 片づけをしますと　 気持ちもすっきりして 自分にとって必要なものや　 事も認識しやすくなります     時計を見ると　　 食事を忘れ　 あっという間に　 時間が過ぎ…

  今の　私の密かな楽しみは 静寂に耳を傾けること   怪しい……でしょうか（汗）   ここのところ　 生活時間がその日によって バラバラなもので　 PM9時に床につくと AM3時ころには熟…

  お電話やメールでのご相談で　 ご自分のお気持ちを 認識したり　   行動して　 安心を得たり   視点を変え　   今あるものに 目を向けたりして   気がついてくだ…

  書いてみる・話してみるって ひとつの発見に つながることがありますね   私も　先日　 模様替えをしていたことを書いたことで 『そうだ！　 私にはそういう趣味があったわ』 と　気がつきまして　 急…

残念なニュースが続いており ……言葉が見つかりません   それが　 いつどのような状態で　 自分の身にふりかかるのかは　 正直　誰にもわかりません 私も　家族も同じです   さらに　埼玉は 埼玉都民と…

今日は晴天のさいたまです お天気が良い日は 平井大さんの *Life is Beautiful *Beautiful Journey *For The Future from『OHANA』 をかけながら過ごすと元気が出ま…

今朝は　 家族が早く家を出たので 私も一緒に起きて活動中　 気持ちがいいです 駅まで続く 道沿いのツツジが満開でした   ＊＊＊＊＊   色々な方のお話を伺うと 夫婦間・家族間のイライラや もめごと・…

わが家の娘たち 以前の　週末は お友だちに会いに行ったり バイト　合宿　ジム　などなど   姉妹で揃う事など　 ほぼないですし 家で食事をとることは 本当に少なかったのです   それはそれで　 母とし…

  昨日の続きです 彼女は　こうもおっしゃいました   「自分が一番初めにかかったら」 『批判されるかも』 「周囲が仕事に行けなくなる」 『家族はどんな目にあるんだろう』   こんなことばか…